Uống nước dừa là thói quen giải khát phổ biến, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, việc sử dụng nước dừa không đúng cách có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt liên quan đến huyết áp.
Uống nước dừa giải nhiệt ngày nóng: Sai lầm tai hại nhiều người mắc phải

Tóm tắt bởi AI
2 nguồnKenh14
Soha
Uống nước dừa giải nhiệt ngày nóng: Sai lầm tai hại nhiều người mắc phải Như Loan/VTC News | 28/05/2026 08:00
Điểm chính
- Uống nhiều nước dừa có thể gây hạ huyết áp, chóng mặt, buồn nôn [1, 2].
- Nước dừa chứa nhiều kali, ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch [1, 2].
- Người huyết áp thấp nên hạn chế uống nước dừa [1, 2].
Tình hình sức khỏe khi dùng nước dừa
Tác động của nước dừa đến huyết áp
Ai nên hạn chế dùng nước dừa?
Những người có vấn đề về tim mạch, huyết áp thấp hoặc đang dùng thuốc điều trị bệnh tim nên hạn chế uống nước dừa Kenh14+1. Phụ nữ mang thai và cho con bú cũng cần thận trọng khi sử dụng nước dừa, nên tham khảo ý kiến bác sĩ Kenh14+1.
Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt





