tinLướt

Có nên thoa kem chống nắng cho trẻ?

Y tế
Tóm tắt bởi AI
1 nguồn
VnExpress

Trả lời: Trẻ có làn da mỏng, hàng rào bảo vệ da chưa hoàn thiện như người lớn nên dễ bị tổn thương bởi tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc nắng thời gian dài gây sạm da, cháy nắng, tăng nguy cơ lão hóa sớm, bệnh lý da về lâu dài. Với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, kem chống nắng là một tro

Điểm chính

  • Da trẻ em mỏng manh dễ bị tổn thương bởi tia UV [1]
  • Tiếp xúc lâu với tia UV gây sạm da, cháy nắng và bệnh da liễu [1]
  • Kem chống nắng là biện pháp bảo vệ quan trọng cho trẻ [1]

Ánh nắng gay gắt mùa hè là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là các bậc phụ huynh có con nhỏ. Làn da mỏng manh của trẻ em dễ bị tổn thương bởi tia cực tím (UV), dẫn đến sạm da, cháy nắng và các vấn đề sức khỏe khác VnExpress. Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách là một trong những biện pháp bảo vệ quan trọng, giúp trẻ vui chơi an toàn dưới ánh nắng mặt trời.

Tầm quan trọng của kem chống nắng cho trẻ

Trẻ em có làn da mỏng hơn và hàng rào bảo vệ da chưa hoàn thiện so với người lớn VnExpress. Điều này khiến da trẻ dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề, từ sạm da, cháy nắng đến tăng nguy cơ lão hóa sớm và các bệnh lý về da VnExpress.

Cách chọn kem chống nắng phù hợp

Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, kem chống nắng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ da VnExpress. Khi chọn kem chống nắng, phụ huynh nên ưu tiên các sản phẩm vật lý chứa zinc oxide hoặc titanium dioxide, vì chúng ít gây kích ứng hơn so với kem chống nắng hóa học VnExpress. Nên chọn loại kem có chỉ số SPF từ 30 đến 50 VnExpress.

Sử dụng kem chống nắng đúng cách

Để kem chống nắng phát huy hiệu quả, cần thoa kem trước khi ra nắng khoảng 15-20 phút, đặc biệt là ở các vùng da hở như mặt, cổ, tay và chân VnExpress. Nếu trẻ hoạt động ngoài trời lâu, bơi lội hoặc ra mồ hôi nhiều, cần thoa lại kem sau mỗi 2-3 giờ VnExpress.

Nghe tóm tắt
Tính năng nghe audio — sắp ra mắt
Tổng hợp từ 1 nguồn tin